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Beneficios de la Meditación

La meditación no es solo hacer cursos, peregrinaciones o entrega total a ella; es concentrarse en su potencial, buscar respuestas en sí mismo, la ayuda del pasado, la preparación, las amistades y demás.

Si usted medita, piensa en frío y actúa en caliente. La meditación se encuentra ligada a la buena voluntad, la oración, la lectura y escritura, el humor, el amor, la naturaleza y mucho más. Medite en buscar resultados sin flagelarse y conseguirá mucha paz interior y sosiego.


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