La resiliencia sólo se
logra siendo una persona con grandes voluntades y ninguna resistencia a los
cambios.
Generalmente este fenómeno
se da cuando un individuo desarrolla la capacidad de convertir las
adversidades en algo positivo, sin temor a enfrentar los retos que las mismas
presentan.
Somos resilientes cuando
perdemos un empleo y vemos la oportunidad de montar nuestro propio negocio,
escribir un libro, efectuar algún trabajo manual que nos brinde independencia
económica o trabajar por otros servicios.
Existen muchas formas de
explicar la resiliencia, pero ¿cómo sabemos que una persona tiene esta
maravillosa condición? Aquí te presentamos las claves para que aprendas a
digerir la resiliencia:
1.- El resiliente enfrenta
los cambios de manera positiva, optimista,
pero sobre todo objetiva. Posee convicción y una enorme confianza en sí
mismo.
2.- Solicita ayuda o
asesoría al momento de comenzar con el proceso de transformación, es decir,
escucha con atención las experiencias de otras personas y no se niega a
introducir valor agregado de ellas para cumplir con sus objetivos.
3.- Vive en el presente y
el ahora. Generalmente, la persona resiliente no añora el pasado ni se
preocupa por los problemas que podrán acontecer en el futuro, procura siempre
evaluar todos los pro y los contra del problema y sale adelante con los
recursos y herramientas con los cuales cuenta en la actualidad.
4.- Supera sus miedos. Las
personas cuya vida ha sido traumada por algún evento trágico, como un
accidente, discapacidad, pérdida de un ser querido, entre otras, superan esta
condición basadas en los errores cometidos: los analizan, contemplan y lo
rehacen en algo positivo, lo que le da la fuerza necesaria para luchar y salir
adelante.
5.- Una de las
características de las personas resilientes es que no adopta el
sufrimiento como una bandera. Claro está: no olvida por completo lo sucedido,
pero aprende a vivir positivamente con el hecho de haber tenido que superar el
problema y esto lo fortalece internamente.
6.- Los resilientes son
personas con un alto nivel de creatividad y buen humor. Siempre están innovando
y tienen una gran habilidad para contribuir con otras personas.
7.- Tienen la capacidad de
llevar a cabo algo que en ocasiones resulta muy difícil y es que lo que
predica, lo aplica; lo que empieza, lo termina. Es decir, le dan poder a su
palabra y a sus acciones.
A medida que va pasando el
tiempo y con todas estas crisis mundiales, la mejor opción que tenemos es
procurar ser lo más resilientes posible, es la mejor herencia que podemos
dejarles a las generaciones futuras.
